非定型歯痛の治療経過(2011.10月~治療29か月目)

朝夕 めっきり寒くなりましたが
みなさん お風邪などひいてませんか?
寒さと共に乾燥の季節ですから
お肌や喉のお手入れ しっかりしましょうね


さてさて 先月からの経過は・・・

10月初めに 頭痛から片頭痛に移行
ナロンエース(鎮痛剤)とレルパックス(片頭痛薬)出動の3日間
なんとか頭痛が治まってホッとした日々を過ごしていたところへ

過去の友達から電話・・・
(先月のコメントにちらっと書いた 不快な出来事です)

かなり一方的な性格で 友達付き合いに疲れて
営業の勧誘をきっかけに 10年前携帯から削除したしたんですが
「前はごめんね また友達になろう」って電話

10年ぶりの会話も 以前のまま 一方的
もう振り回されるのは嫌なので
「ごめん 無理です」と(心を鬼にして)お断りしたのですが
その日一日 電話とSメールが何度も
全部 無視して即削除しましたけど・・・


たった1本の電話でストレスから歯痛再燃

電話は1日で終わってくれましたが
歯痛は1週間ほど続きました

まだまだ修行が足りないなぁ・・・

その後は 単発の頭痛が何度かあったものの
まぁ 平穏に過ごしてました



そして 今月の診察日になりました

いつものように 頭痛メモを渡し

「今月もひどい頭痛があったんですか・・・
 歯痛の原因は? 自分で解っているなら大丈夫ですね

 ところで ナロンエースをずっと飲んでますが
 他の薬は試したことありますか?」

「セデスは 気持ち悪くなったことがあって
 バファリンは 胃が痛くなったことがあるので
 ずっとナロンエースなんですけど
 最近 時々 効き目が悪い時もあるような気も・・・」

「カロナールって鎮痛剤はご存知ですか
 以前は 1錠とか2錠で処方されていたんですが
 最近は 量を多くした方が効き目がいいという報告があって
 増量して 粉末で処方することが出来るんですが
 試してみますか?」

「では 試しにお願いします
 あと 最近 目が渇いて 目薬を差すことが多いんですが
 これも 副作用の一つでしょうか?」

「そうですね
 唾液とか涙に作用するので ドライアイも副作用ですね
 喉や目の渇きが辛いようなら薬を減らしてもいいんですが・・・」

「まだ 我慢出来る範囲なので 頑張ってみます」


と・・・ 今月の診察は終了~


新たな副作用は ドライアイでした
なんか 最近 見えにくいし 目が渇くし・・・
視力落ちたのかな?と思ってましたが
副作用から来るものでした

やはり頭痛も問題なのねぇ・・・

以前から比べればものすご~~~く減ってるんだけど
まだまだなのねぇ

まぁ 気落ちしても治るものではないので
頭痛にならない生活(ってどうやって?)目指して頑張ろう

歯痛仲間のみなさんも
これからの季節 空気の乾燥や風邪等気を付けて
日々 楽しく元気に過ごせるよう頑張りましょうね


次回の経過報告は 11月27日頃になりそうです
来月もよろしくお願いしま~す



さてさて・・

「非定型歯痛」の治療経過を書き始めてから
「非定型歯痛」でのアクセスが 毎日あるようです
moonが一番参考にしているのは

口腔顔面痛情報(←クリックしてGO!)というサイトです

このサイトには 患者さんのためのページや 専門医のページがありますので
「もしかして・・・」と気になる方は覗いてみてください
moonの担当医さんも このページで見つけました



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この記事へのコメント

アキコ
2011年10月30日 17:20
★歯痛仲間の皆様、moon様★
ただ今、神戸へ帰ってきました。岡山で携帯でみなさんのコメントを見ていたのですが、前回失敗したので帰ってから早速パソコンに向かっています。
ななさん、意識をそらす方法教えてくれて有難うございます。漫画か~いいですね!!確かに集中して読んだらいいかも!!昔、りぼん等で呼んだ懐かしいものを漫画喫茶なんかで気分転換してみようかな~って思いました。私は、自分を励ましてくれるような本を読んだり、11月の検定試験に集中したりしながら毎日過ごしています。が!!検定試験が薬に関する事でして・・「わすれられな~い!!」ってなったり・・早く気付けよって感じなんですが、またこの事も乗り越えられたら、自分の自信になると信じて頑張っています。チャコさん!!インフルエンザの注射ですけど、無理な様ならインフルエンザは菌が飛散することで感染しますので、マスクで予防出来ます。あと、うがいと手洗いでをしておけば違うと思います。以前勤務していたクリニックで患者さんにうつす事が出来ないと思い毎年接種していましたが、看護師さんで注射がダメな人がいましたが(笑)マスクで予防して大丈夫でした。インフルエンザの患者さんは、ほとんどがマスクして来院されておらず、クリニックで熱が高いから~とマスクを渡している状況でした。電車でも咳が出てるのにマスクしていない人もいっぱいでしたし、意識しない人が多いと感じています。お互いならないように気を付けましょう。体力がおちている時も感染しやすいので、注意が必要です。


アキコ
2011年10月30日 17:33
続きです~
まる子さん!!お薬の詳細情報有難うございました。調べて下さって~感謝しています。まるこさんは、大きな山を乗り越えられたんですね。私は、75mg服用して副作用がきつく、専門医の先生が60mgに減薬して下さいました。リリカが効いたので150mg現在服用しています。「体格も副作用の出方、服用の内容も人それぞれですから、服用出来ないものは処方しません。この病気の治療は、山あり谷ありです。」と言われました。内容が決まるまで1週間に1度通院しているのですが、なんとか私も山を乗り越えたいです。また色々アドバイス下さい。
サクさん、夏みかんさん!!
病気は、違うのですが私の友人がうつ病で沢山薬を服用しているのですが、妊娠・出産した人がいます。主治医の先生とたくさん話をしたそうですが、元気な男の子のママになりましたよ。現在も通院しながら、無理な時は両親に助けてもらいながら頑張っているそうです。
moonさん!!いつも側にいてくれるような気持ちでお返事下さり、感謝しています。なんとか私も安定してきました~っと言えるように治療頑張ってみます。
またくた~っとなったら、お邪魔しますので宜しくお願いします。私は、明日診察日です。また薬は増量になりそうですが・・専門医の先生は本当に信頼できるので、一人暮らしで不安もたくさんですが前に進んでいけるように気持ちで負けないように頑張ります。
夏みかん
2011年10月31日 19:06
こんにちは

「ドライアイ」も副作用なんですね!
私も目薬の回数が増えていたのですが、気候のせいだと思っていました。考えてみれば、あれだけ口渇ですからドライアイになって当然ですよねぇ!
先ほど改めてトリプタノールの副作用を見てみたら、「目のまぶしさ・かすみ」ってありました。

カロナールって妊婦でも飲める、優しい鎮痛剤ですよね。
実は、非定型歯痛になった原因の一つが完全埋没の親知らずの抜歯手術(2本!)で、その際の鎮痛剤で胃が荒れてしまったので、鎮痛剤にちょっと詳しくなってしまったんです
カロナールは効果が出るのが遅いのですが、量を多く飲んで効果が出れば、体に優しくていいと思います。
・・・非定型歯痛になって、やたら薬に詳しくなりませんか?(笑)

そして、moonさん、先月はストレスからの歯痛があったんですね。今は回復されたようで本当に良かったです。
私のほうは、先週土曜日のストレスになる出来事は終わり、今は歯痛から解放されました。単純で笑えます・・・。
でもストレスって誰にでも絶対ありますよね。ストレスとうまく付き合うことが出来るようになる事も、この非定型歯痛の治療の一つなのだと思いました。

ビッテルですが、家から一番近いスーパーにありました!コントレックスは私も無理です・・・鉄飲んでる感じですよね?!
moonさんからアドバイスいただいた「マグネシウム」入りのプルーンを食べてます。
それと、便秘薬は市販薬でもいいと先生に言われているので、一つ二つ試してみようと思っています。
早く便秘を改善したいなぁ。。。
夏みかん
2011年10月31日 19:33
アキコさんへ

こんにちは。はじめまして。
アドバイスありがとうございます!!
お友達の方は病気に負けず、チャンレンジされていて本当にすばらしいです☆

実は、私には母親がおらず、また義母は遠方で仕事バリバリしている上に(父や義父は頼りにならなそうなので省きます!)、夫は海外出張が多く・・・な感じで不安要素が多いこともあって、今は非定型歯痛の治療に専念することにしています。
でも、きっと、妊娠して出産して母となれば、それなりに順応して、なるようになっていくとも思いますが・・・
また、治療の段階で薬が減量していけば、気持ちに余裕もできるでしょうから、その時になったら考えようと思っています。

アキコさんは副作用がお辛いようですね。
診察はどうでしたか?
私もトリプタノールを服用しているので、副作用の辛さはわかります。
早く副作用に慣れていけるといいですね。
お互い、ぼちぼちぼちぼちがんばっていきましょう
moon
2011年10月31日 21:20
アキコさま 
診察はいかがでしたか?
少しは痛みに変化が出てきました?
お薬の量が決まるまでは まだまだ痛みとお付き合いするようですから 焦らず無理せず頑張ってくださいね。

moonは最近 ドライアイの副作用も出始めましたが アキコさんは大丈夫ですか? 水分とっているのに 体中の水が薬に持って行かれているようで(^_^;) これからの時期は特に乾燥しますから 気を付けましょうね(*^^)b 

通院も週一と大変そうですが 明日から11月 検定試験のお勉強も頑張ってくださいねp(^^)qファイト!
moon
2011年10月31日 22:16
 夏みかんさま 
夏みかんさんもドライアイになってたんですね。最近 どうもテレビが見えにくいし 目がやたら渇くので もしかして口喝感と同じかも?と聞いてみたら当たりでした 抗うつ剤に便秘薬から湿布薬まで なんでも処方してくれる専門医ですが さすがに「目薬処方できますか?」とは聞けませんでしたよ~

カロナール… 早速 頭痛で服用したのですが 全然効きませんでした 4時間置きで2回服用したのですが 最近は緊張性頭痛から片頭痛に移行することが多いので 薬を服用するタイミングも合わなかったのかも…。また来月 専門医と相談してみようと思います。

この病気 かなりいろいろお勉強をすることが多いですよね。薬にしても副作用にしても 健康的な補助食品だったり 精神的にも前向きに…ストレスは上手く対処して…とか 病気が治るころにはかなり「出来る人」になっていそうな感じが
痛みの日々は辛いですが 病気になったからこそ分かることもありますから 「出来る人」目指して頑張りま~す
アキコ
2011年11月01日 08:56
おはようございます。昨日、診察を受けてリリカが100mg増量となりました。トリプタノールの口渇感
、目のかすみ、ドライアイ私もあります。コンタクトの時は、以前からマメに目薬をさしているんですが最近はずした時に充血するな~って感じてたんです。もっと乾燥対策が必要なんですね。昨晩は、お薬増量でなかなか寝付けず(最近寝付き悪いんです。仕事辞めて、体が疲れていないからだと思うんです。)2時位まで起きてたら薬が首、頭、腕にいき、しびれ・熱さを感じ、怖かったです。でも、病気治療の為ですから朝も頑張って飲みました。副作用の眠気・ふらつきも少し改善したかと思ってた矢先で・・・。体が薬に順応するまで、また時間がかかりそうです。そうそう、加湿器を喉の乾燥対策に今年は導入していますが、あまり良いものでないらしく結構ぼこぼこと音が鳴るんです。気にしなければいいんですけど、加湿器利用されている方、お勧めの加湿器があれば教えて下さい。
★夏みかんさん★
コメント有難うございます。ご主人が出張が多いのでしたら、一人治療で頑張っているんですね。私と一緒ですね。薬の副作用を乗り越えられているのは、すごいです。感心しました。私もしっかりしなくては!!
友達出産の事、コメントして実は反省していました。失礼ではなかったかと思って・・ごめんなさい。こんな私ですが、これからも宜しくお願いします。
★moonさん★
いつもお気遣い有難うございます。薬を飲む前と比べると少し痛みも少なくなっています。が~私の場合普通に咀嚼できるようになるまでが目標なので、まだまだ遠い状態です。歯と歯があたるのも恐怖感があるので、なんでも食べられるようになったら嬉しくて泣いてしまいそうです。歯の事を忘れることもまだまだ出来ていませんが、試験が終わったら楽しい事をして気分転換しようと思っています。

チャコ
2011年11月01日 21:03
moonさん
歯痛仲間の皆さん
こんばんわ
ちょっとご無沙汰です
私は頑張ってトレドミン4錠(60㎎)飲めましたソフトクリーム
薬に対する不安をまたひとつ克服しました
って威張ってますが、皆さんの量に比べたら大したことないんですけどね
増量しても変化は余りないので、また増量すると思います
トレドミンの副作用は無いのだと思うのですが、増量はいつもこわいです
でも治すためだから、メンタル面も頑張りながら、乗り越えましょう

最近は肩凝り治ると歯の痛みまで治るかもしれないなーとか、
ストレスケアしたら治るかもしれないなーとか
専門医よりも詳しくなって治療方法みつけられるかも
とか妄想してます
確かに肩こりや顔面痛や歯痛や体の痛みまでこの病気になるまで無かったのだから、何か治すアプローチがあるかもと探して試してみるのも無駄じゃないかな?!っと
確かに皆さんのおっしゃる通り薬や健康に対して詳しくなっております怒り(ムカッ)
私もそろそろ加湿器付けて対策します。
ちなみに私もかすみ目になりました。副作用だと思いますあと抜け毛が気になるかな~?
まぁ前向きがいいのは証明済みなんでがんばります食パン
夏みかん
2011年11月02日 16:18
アキコさんへ

何も気にしてないので謝らなくても大丈夫ですよ
アドバイス頂いて感謝しています。

明日は友人の結婚式に出席します。
幸せをお裾分けしてもらってきま~す
サク
2011年11月02日 19:52
こんばんは☆
みなさんが温かいコメントを書いてくださっているのに返事ができてなくてすみません
本当にここにくるとホッとします。会った事もないのに体験談やアドバイスをくれるので励みになります
私は赤ちゃんほしい為に薬なしで乗り切ろうと思っていますが、心療内科の先生は抗うつ薬は妊娠中大丈夫、飲んで産んだ人はたくさんいるっておっしゃいます。それを聞いたらホッとしました。私はギリギリまで薬なしでがんばって限界がきたら薬を飲もうかと思っています。逆に痛みでストレス感じたら赤ちゃんにも悪いみたいです。仕事したりしてると痛みをあまり気にしないでいられるので家にいるよりはパートやショッピング、友達とランチに出かけています。旦那さんからみればうらやましいらしいです
サク
2011年11月02日 19:57
続きです

今は早く妊娠、妊娠・・・とその事ばかり頭にあるのでそれがストレスになってるのかもしれません ゆっくりあせらずとわかっているのですが、なかなか。。でもいつか治る、とあきらめずに毎日を過ごして行きたいです。痛いけれど楽しいことも今までたくさんあったので小さな幸せみつけま~す
文章がくしゃくしゃですみません。また相談のってください
moon
2011年11月02日 21:33
アキコさま 
ここ数日 口の渇きで目覚めることが続いています。やはり昨冬の60㎎に比べ 今年は70㎎… 就寝中のカラカラ度はかなりです(-_-;)
今日薬局の広告に口腔内保湿クリームが載っていたので 調べてみたらいろいろあるんですね。高齢の方や寝たきりの方用みたいですが 副作用から来る口喝感にも効き目があるんでしょうかねぇ? 次回の診察までは間があるので 今度広告の薬局へ偵察に行ってこようかと思います。

お薬の量が確定するまでは まだもうちょっと時間がかかると思いますが 少しずつ少しずつ痛みは引いていきますから 副作用に負けず頑張ってくださいねp(^^)q


moon
2011年11月02日 22:00
 チャコさま 
チャコさんもお薬の服用 頑張ってますね♪

moonの担当医によると 肩凝りも首凝りも歯痛を誘発するそうです。なのでストレッチ等でほぐし 凝りの無い生活をするのが良いそうですよ。moonは後から揉み戻しで気持ち悪くなるので マッサージはダメなんですが 「これはと思うものをいろいろ試してみるのもいいかも。以前コメントを貰った方で 骨の歪みを直したら歯痛が治まった…って方や 気功に通ってる方もいらっしゃいますしね。
ただ怪しい施術者さんや高額な治療院も多々あるので よく情報収集してから選んだ方がいいですよ。

これからの季節 空気が乾燥しますから 喉・目・お肌に気を付けながら 治療 頑張りましょうねp(^^)q
moon
2011年11月02日 22:01
 夏みかんさま 
明日 結婚式参列ですか♪
幸せパワー たくさんもらってきてくださいね♪
moon
2011年11月02日 22:38
 サクさま 
たくさんの歯痛仲間さんから いろいろな情報やアドバイスが集まるので このブログテーマもみなさんのおかげで助かっています♪

moonは妊婦経験がないので なんのアドバイスも出来ませんが 周りの出産経験者が言うには「欲しい!欲しい!と思っている時は出来ないんだよね… 逆にもう諦めた!って思うと妊娠したりするもんだよ」という事らしいです。やはり焦りは悪影響なんでしょうね。
今 痛みに囚われている心に余裕が生まれれば HAPPYな事が起こるかもしれません。そのためにも 楽しい事嬉しい事 笑顔をたくさん見つけてくださいね♪
アキコ
2011年11月03日 21:53
歯痛仲間のみなさん、こんばんは!!
お薬増量になって首から目まで血管がじわ~としている感じが治まり(ほっ❤)今は、眠気とふらつきと歯痛で暮らしています。moonさんが励ましてくださるように専門医の先生からも「一日一日で一喜一憂するのではなく、1週間で薬の効果がどれだけあったかみる方がいいです。」と言われています。先週も週末に痛みの変化があったので、上手にお付き合いできるように過ごそうと思っています。なかなか難しいですけどね。病は気から!!と一人ぶつぶつ言いながら「負けないぞ!!」と決意表明しました。口腔内保湿クリームってあるんですか?知らなかったです。私も夜中に一度水分補給で起きてしまうんです。加湿マスクしても外れてしまうし・・。使えたら嬉しいですね。私も探してみようと思います。
★夏みかんさん★
わざわざコメントして下さって本当に有難うございます。優しいお気遣いに感激しました。子供が生まれた友人は、「今度は私が支える番だから」とよく心配して連絡をくれます。私の調子が安定したら、会おうね~と約束していて楽しみにしています。
チャコ
2011年11月04日 20:23
moonさん
歯痛仲間の皆さん
こんばんわ
今日近くの心療内科の診察日でした。
まだ痛いけど、目標の60㎎になり、痛みに効く量になったと言う事で、
2週間に一度から3週間に一度になりました。
まだ歯医者さんで、仮歯のままの4本の歯や銀歯の被せ直しの治療が出来てないのですが、
今の痛みのレベルでは無理です
早く歯科治療をして安心したいです
moonさんは治療完了されてるそうですが、他の皆さんも歯科治療は終わられて痛みの治療だけなんですか?
どのタイミングで再開するのがベストなんだかー…
まだまだ時間がかかりそうですね
明日加湿器買いに行って来ます
口の中が敏感な病気ですから乾燥は良くないですし~
では。また相談に来ます。
moon
2011年11月04日 22:25
アキコさま 
薬の量が決まるまでは 痛くなったり軽くなったりの繰り返しなんですよね。でもそんな日々の中で 上手く歯痛と付き合うコツみたいなのも なんとなく解ってきますから そうなればもうちょっと楽になりますよ。
「熱中しすぎると食いしばるから 30分おきに深呼吸してリラックス」とか「痛い時はとりあえず寝れば治る(moonの場合ですが)」とか自分なりの方法が見えてきます。今週末も 上手く乗り切ってくださいねp(^^)q

ネットで調べると 口腔内保湿剤はジェル状とスプレー式の2タイプあるみたいですね。ジェルは指で塗り広げるようですから スプレー式の方が楽なのかな???とも思います。これからの季節 乾燥を上手く乗り切る方法も見つけたいですよね。歯痛にも副作用にも負けないように頑張っていきましょうね♪

moon
2011年11月04日 22:55
 チャコさま 
moonも最初の目標は60㎎でしたから チャコさんもお薬の効き目が徐々に強まってくれるといいですね。moonの歯痛は60㎎で治まったんですよ(頭痛のせいで+10㎎されちゃいましたが…(^_^;) 量が決まってもまだしばらくは様子見でしょうが 上手く気分転換しながら頑張ってくださいね。

moonの担当医は「非定型歯痛治療中は 歯科治療はしない方がいい」との事ですが 歯痛仲間のななさんは 一時期 同時進行で根管治療をされていらっしゃいましたよ。ただ 今は非定型歯痛の治療に専念し 薬で痛みをコントロール出来た後 抜歯予定らしいですが…。

他の歯痛仲間さんたちは 非定型歯痛治療中の歯科治療についてはどのように言われているのでしょうね。
歯痛仲間さん 情報をよろしくお願いします♪
なな
2011年11月05日 15:07
moonさん、皆さまこんにちは

非定型歯痛の治療中の歯の治療についてですが、
私も、最初は非定型歯痛のみの治療でしたが、今年5月に右上が根管治療が必要になり。。
同時に治療してます。というか、今年8月からは根充して、その後はこの歯の治療は進めていません。
今後は、痛みコントロール後に仮歯をする予定です。
そう!実はこの歯は抜歯予定だったけれど、痛みのコントロールができ、食事が取れるようになって体力が回復したおかげで、膿が小さくなったんですよかった~♪

そして実は、今年7月頃右上根管治療中に、超音波の治療器具が右下の歯に当たり、激痛!(これがまた、ちょうど銀インレーのところ
その後も痛みが引かず、先生には『虫歯かなぁ?』とか言われ。。結局この銀インレーを取ったんです。。

で、今年7月の段階では、あれこれ触ると痛みが出ると言われて、最近まで仮のセメントでしたが、痛みコントロールができ始めて、2週間前に、銀インレーを入れました。

正直言うと、入れた後10日くらいはじわじわ痛かったです。でも今は徐々に治まってますよ~。
毎日、『痛い・・・でも虫歯でもないし、脳が痛いと思ってるだけだ!私ファイト!』と思ってました。

チャコさんも痛みコントロール待ちで治療されるようなので、かなりお気持ちわかります!
私もいずれ仮歯に挑戦しなければいけないので、
痛くなったらどうしよう。。とも思いますが
そのまんまにもできないので、頑張ります!
チャコ
2011年11月05日 21:55
moonさんこんばんわ
今の痛みのレベルの60㎎でも時間が経つと同じ60㎎でも痛みのレベルは下がるのですかね?

治療をいずれするためにはまだまだなんですけど、
変化があると良いですね~
ななさんがアドバイスくださって、
やはり私もこのままではダメだと思っているので、仮歯とって型どりして銀歯が入らないとー…
仮歯は仮歯ですし。
早く私もWakamerron さんみたいに完治したいです
また相談に来ます。ありがとうございました
moon
2011年11月05日 22:10
ななさま 
歯科治療の情報 ありがとうございます♪

ななさんは 抜歯せずに済みそうなんですね! 良かったですね♪ 治療頑張ってましたものね(*^^)b

ななさんの担当医も 痛みがあるうちは あちこち触るのは良くないとお考えなんですね。やはり治療を始めるタイミングとかは 専門医でないと判断が難しいのでしょうね。
非定型歯痛になって 普段以上に歯の違和感には敏感になってますから 治療途中の歯…というのもとても気になりますよね。
チャコさんも 早く歯痛の痛みが軽くなって 歯科治療が出来るようになってほしいですね。
チャコ
2011年11月05日 22:13
ななさんへ
こんばんわ
アドバイスくださってありがとうございます
ななさんには何度かアドバイス頂いてとても助かります。
ななさんは普通に薬飲みながら普通に歯科治療されているみたいですが、
非定型歯痛になる前となってからは、違いますか?
同じ治療内容でも痛さが違うとか、感覚が変わるとか、
私の歯痛の専門医の先生も治療は進めてないんですが、感覚の混乱が脳の中で起きて居るから銀歯の感覚や歯の高さがほんの少し変わっても違和感=痛みになって耐えられないかもしれないそうでー…
皆さんそんな感じだったのでしょうかー?
コントロールは痛みだけじゃなくて、
メンタル面のコントロールもしないと、治すの難しいみたいですしー…
ななさんは凄いですね!
痛みとメンタルと歯科治療同時に進行されてて
早く私もそのレベルに行きたいです!
また相談に来ます。ありがとうございました
moon
2011年11月05日 22:51
 チャコさま 
60㎎になったから翌日には60㎎分の効果が出るわけではないので やはり2~3週間後の痛みの状態を見て判断…という事になると思います。
今の状態は 少しは痛みが軽減しているんですよね? 上のアキコさんのコメントに「一日一日で一喜一憂するのではなく、1週間で薬の効果がどれだけあったかみる方がいいです。」とあるように 「今日も痛みが変わらない…」と考えるより「今日より明日 明日より1週間後に痛みが軽くなればいい」ぐらいの気持ちでいた方が無理がないような気がします。 

治療途中の歯も気になるでしょうが まずは非定型歯痛の痛みを軽減させることを目標に治療 頑張ってくださいねp(^^)qガンバ!
チャコ
2011年11月06日 20:30
moonさんこんばんわ
いつも親身になってアドバイスくださってありがとうございます
目標の量に来ても想像していた程痛みが無くなってないので、不安が出てしまって
治療再開するレベルじゃないし~
みたいなー…
まぁ確かに焦らずにまた前向き思考に切り替えてみます
不安は何もいいことないですからね帽子
またよろしくお願いします
moon
2011年11月07日 20:58
 チャコさま 
お薬は違いますが moonの場合は第一目標が60㎎ それで効果が足りない場合は75㎎ と段階を追って増量していくような説明でした。
他の歯痛仲間さんたちの話でも とりあえず痛みを減少させることが出来なければ 次のステップには行けないようですから 体に良い事を心がけつつ 日々楽しく過ごせるようにいろいろチャレンジしてしていければいいですよね。
焦らず前向きに頑張っていきましょうねp(^^)qファイト!
アキコ
2011年11月08日 08:33
みなさん、おはようございます。私は、昨日診察を受けてリリカ300mgになりました。昨晩は、またなかなか寝付けず・・・怖かったですが、先週の一気に100mg増えた状況とは違って今回は、50mg増量だったのでなんとか恐怖を乗り越えました。相変わらず痛みと不安な日々を送っています。歯磨きをすると痛みが強くでます。先生からは「目標の300mgです。歯磨きすると圧力がかかるから痛みがでるんでしょうね。治療中は、歯科治療は出来ないからしっかり磨いて下さいね。」と言われました。先週末から痛みが少し和らいだかな~っと思ったら、昨日はまた痛みが・・。本当に私の頭はどうなってるんだろう?っと思ってしまいます。治療前よりは、痛みも和らいでいるのに、そんなことを忘れたようになって・・。情けないです。トリプタノールも相変わらず服用していますので、口渇と唾液がネバネバ状態・・。外出する時は、魔法瓶にお白湯を入れて飲んでいますが、ぜんぜん足りなくなります。鍼灸にも頑張って通っていますが、腰痛がなかなかとれず、先生から「ストレスで胃が耐えれなくなって腎臓がカバーして腰痛になってしまってるようです。とにかく出来る事は、胃腸に優しくなること、冷たいものは絶対にとらない・冷やさないように気をつけて」と言われ実行しています。ひどい時は、普通に起き上がれないくらい痛かったですけど、今はなんとかゆっくり起き上がれています。やはり増量した翌日なんて痛くて「またか~」と悲しくなります。また一週間、歯と向き合う日々ですけど気持ちで脳をだましながら過ごせるようにぼちぼち頑張ります。



なな
2011年11月08日 12:51
チャコさんへ

最近の治療の、右下に銀インレーを入れた後は、何だか高さが気になったり、金属のツルツル感が妙に気になって、結構辛かったです。それもこれも、気になって舌で触っているせいなんですが・・。
でも歯科医が本当に根気強く『このツルツル感やとんがり感は、誰でも気になるもんだから、あなただけじゃないし、痛くならないよ!』と私に説明してくれたおかげで乗り切りつつあります。

そして私はメンタルはまだまだですよ~。痛くて泣く日もあるし、痛みを家族になかなか理解してもらえず、口論になったり・・それはそれは悲惨です(泣)

今回右下の治療をした際は、メンタルはあんまり良くなかったけど、痛みがちょっと良くなっていたので、
頑張ってみましたよ^^
moon
2011年11月08日 20:14
アキコさま 
診察お疲れ様でした。

お薬増量しても痛みがあると不安が倍増しますよね。
薬剤師さんでもあるはなみずきさんの7月のコメントに
『症状が軽くなれば「このまま治るのでは?」と期待し、症状がぶり返せばど~んと落ち込むというのは病人の当たり前の心理です。
自分が一喜一憂するのも当たり前と思えば、少し気が軽くなるような気がします。』
とあります。
moonも 痛みをあまり感じない今 最初の頃の不安で仕方ない痛みの日々は覚えていますが 実際の痛みはどれだけ痛かったのかはあまり覚えていません。人の頭なんて都合よく出来てますから 最悪の痛みは記憶から消去して 今現在の不安をより大きく感じさせるのでしょう。みんな同じですから 情けないとか言わず治療過程の心理としてポジティブに受けとめましょうねp(^^)q

腰痛も辛い事と思いますが 今は無理して頑張る必要はないですから 体も心もしっかり休ませて 体力回復に努めてくださいませ。
ぼちぼち 行きましょう。
ほっこり
2011年11月09日 18:46
こんにちは♪

はじめまして、横レスすみません(>_<)
実は、私も夏頃から歯茎がジンジンする歯痛に悩んでいて…
こちらを覗かせて頂くと歯痛があるのって、私だけんじゃないんだな…て、心強かったです(^-^)

私は、非定型歯痛と診断されたわけではないんですが、歯科的な要因はないと言われて(;_;)
専門医が近くにいないので、どこへ行けばいいのかわからなくて悩んでいます(TT)
こうゆう場合は何科に行けばいいでしょうか?または北陸でよい病院を知っているかたがいらっしゃれば、是非教えて頂きたいです(>_<)

初めての書き込みなのに、質問ですみません;;
moon
2011年11月09日 20:13
ほっこりさま 
初めまして♪ いらっしゃいませ~♪

ほっこりさんも原因不明の歯痛で悩んでいらっしゃるんですね。毎日 鬱陶しい歯痛に支配されてお辛い日々だと思います。

ここに来る歯痛仲間さんたちは 何軒かの病院を回っても 最終的には専門医で診察を受け治療されている方たちが多いです。
なので出来れば専門医に診てもらうのがベストなのですが moonが上で紹介している口腔顔面痛情報には北陸地方の病院は載っていないようです。でも 口腔顔面痛情報に相談メールを送ればお近くの専門医を紹介してもらえるようです。
口腔顔面痛情報タイトル下の「患者さんページメニュー▼」をクリックしていただくと メニューが出てきます。下から3番目の「相談室」を開き 一番下の「口腔顔面痛相談フォームへ」から相談していただくと返信でお答えいただけるようです。

moon
2011年11月09日 20:16
 ほっこりさま 続きです・・・

それ以外…となると 大病院の口腔外科へ診察可能かどうか聞いてみるしかないと思います。(街中の一般開業医の口腔外科はほぼ診断不可能だそうです…moonのかかりつけ歯科医談)
moonは 大病院口腔外科のホームページを片っ端から開いて 非定型歯痛・非定型顔面痛に対応している医師がいるかどうか調べて 運よく隣の市の口腔外科で専門医を見つけました。
口腔外科以外では 痛み外来やペインクリニック等で専門医がいる病院もあるようです。

もっと近場で…となると 心療内科で疼痛障害として治療も可能だそうですが 歯科的なアプローチは臨めません。

またどの病院に行くにしても かかりつけの歯科医からの紹介状があった方がスムーズに進みます。特に大病院の場合は 紹介状の有る無しで金額が多少違います。

この病院!とお勧め出来ないのが残念ですが 上記の探し方でお近くの病院を探していただければ…と思います。いつか歯痛から解放される日を目指して頑張りましょうねp(^^)q

またいつでもコメントお待ちしてま~す(^^♪
ななさんへ
2011年11月09日 21:52
ありがとうございます
とても参考になりました。
私も頑張ってななさんみたいに治療出来るようがんばります食パン
メンタルは私は上がったり下がったりくつ
不安症と言う事もありますが、なんとかしたいですあとは肩凝り治るといいなー。
ではまた
アドバイスありがとうございました
coco
2011年11月10日 21:47
こんばんは☆
ここ何日か、また歯痛と舌の痛みが出て少し落ち込んでいるcocoです(>_<)
今日は5週間ぶりの診察でした。お薬はリリカ200㎎、トリプタノール25㎎と変わらずです。
舌の痛みの事も伝えたのですが、なにせ私の担当医はいつも淡々としていて、診てはくれたのですが(特に炎症とかはないとのこと)詳しい説明がないんです。
皆さんの担当医さんは、親身になって話を聞いてくださる方が多いようなので、うらやましい…
話を聞いてもらって、励ましてもらえるだけでも俄然頑張れる気がするんだけどな(^_^;)
元々左で噛めないのに、左の側面の舌が痛むのでとっても食べづらいです!
チャコ
2011年11月11日 02:32
COCOさんへ
はじめまして
いつもMoonさんの所に来ては皆さんからアドバイス頂いて頑張っているチャコです。
舌が痛いとの症状が私も有りコメントさせて頂きに来ました。
私は舌痛症、非定型歯痛口腔顔面痛。
と混ざった状態です。
舌痛症はこちらの歯痛仲間のななさんの行かれてる病院のサイトに詳しく載ってましたが、今私が飲んでいるトレドミンと言うお薬を飲み出したら治りました。
舌痛症は舌がヒリヒリしたり歯に当たると痛いし歯がとがった感じがして歯を丸くけずったりして磨いてツルツルにしてしまう人が多いらしく私もそうです。
舌痛症はストレスとかが強く影響します。顎の付け根や顎の下や喉の辺りを揉んだり押したりすると少し楽になります。
私も肩こりが酷くなると頬っぺたの粘膜や舌の両側がジリジリします。

舌痛症で検索されてみたら少し情報が入るかと思います。
ちなみにトレドミンと言うお薬は舌痛症に効く薬です。副作用は私は何もないですが、非定型歯痛には少し弱いかな~?
参考にならなかったかもしれませんが、愛知大学病院だったかな?舌痛症、舌の痛みの治療や歯痛の治療法詳しく載ってましたよ。
私は舌の痛みが舌痛症だとここの大学病院のサイトで知りましたから
では
突然ですみませんでした
チャコ
2011年11月11日 03:00
COCOさんへ
すいません
愛知大学病院じゃなくて東京医科歯科大学病院でした
踊る歯科心身症ネットかな?詳しく載ってましたが…。ごめんなさい上手くアドバイスできなくて
moonさんすいません
moon
2011年11月11日 19:50
 cocoさま 
診察 お疲れ様でした。

症状が停滞している上 痛みが出ると 精神的に参りますよねぇ(-"-) moonも一年半以上停滞してましたから お気持ち解ります。
ここ数日の痛み なんとなくストレスがあったりちょっと無理したりした記憶がありませんか? moonも痛みが出ると「ここ数日何か思い当たる事あったかな?」と考えるようにしてます。いろいろ考え過ぎて神経巡らすのはよくありませんが 原因が思い当たれば「次は気を付けよう」と安心することも出来ます。

moonの担当医さんも 結構淡々としてますよ(^_^;) 診察時間も5~10分程ですし 会計待ちと薬局待ちの方が時間かかります。他の科の医師と連携があるわけでもなく 心電図や血液検査等もありません。他の歯痛仲間さんのお話聞くと「そんな検査してるんだ… いろいろなサポートがあるんだ…」と感心するばかりです。
いろいろなタイプの専門医さんがいますが まずは自分の担当医を信頼して一緒に治療に臨むしかありませんよね。医学的な事はお答えできませんが 不安な事や今の状態等何でもコメントいただければ moonも出来る範囲でお答えしますし 他の歯痛仲間さんからのアドバイスもあると思います。早速チャコさんも返信くれましたしね♪
あまり思い詰めず 適度にストレス発散して 明日からも頑張ってくださいねp(^^)qファイト!
coco
2011年11月11日 21:38
♪チャコさんへ♪
コメント、ありがとうございます!
チャコさんも舌痛症なのですね・・・、私も以前から時々舌が痛いことがあったのですが、ちょっと荒れてるのかな・・なんてなるべく気にしないようにはしていたのですが、歯痛とともに症状が出ることが増えて、私もそうなのかな、なんて少し思っていて、どこかのサイトでも(踊る歯科心身症ネットだったかな!?)非定型歯痛と舌痛症は共に症状が出やすい、とありました。
私の場合は何日か我慢しているとおさまってくるので、そんなにひどくはないんだと思います。治療も抗うつ剤が基本みたいですから、今の流れでいくしかないですしね
でも、アドバイスもらえてうれしかったです!
ストレスかかえることも多いですが、頑張っていきましょうね
coco
2011年11月11日 21:53
♪moonさま♪
確かに!考えてみると、ここ数日仕事も忙しく、ストレスのかかること、ありましたよ!
体調も、生理になったりとホルモンバランスが崩れている時期ですし・・・
痛みが出ても、「こういう理由があるから、じきに収まるはず!」ととらえていきたいです。(難しいですけどね
ほんと、なかなか担当医さんに話せないことでも、こちらで相談させてもらったり、みなさん頑張っている!!と励まされます
いつまで治療、かかるんだろう・・・とか、不安なこと、多々ありますけど、明けない夜はない!と信じていきたいです。
チャコ
2011年11月11日 22:09
COCOさんへ
ありがとうございます
私は確か50㎎の辺りで痛みが我慢できるレベルになりました。トレドミンだけじゃなくて抗鬱薬で治すしかないようですから、トリプタノールが増えて安定してくると自然と傷みも小さくなると思いますよ。
あとmoonさんから教えて頂いた日中の食い縛りを気を付けていたら痛さが軽くなりましたよ。
私は舌が左からある日ストレスがかかり右も痛くなってしまいましたなので今は左右舌の痛みと歯痛と口の中の粘膜が痛いです
でも食べたり我慢できるレベルには回復してきました。
まだまだでmoonさんからアドバイス頂いて頑張ってます。
こちらの歯痛仲間さんmoonさんに助けて頂いて頑張ってますお互い頑張りましょう
moon
2011年11月12日 19:17
cocoさま 
cocoさんも 仕事に家事に子育てにとちょっと休みたくても休めない日常ですから 多少の無理やストレスも仕方ないことですよね。
痛みが出ると精神的にも辛いですが なるべく楽しい事を見つけて お子さんたちの笑顔を見て 心癒してくださいね。

moonも毎回 悟ったようなことを言ってますが みなさんに言いつつ自分への励ましだったりします。
治療期間も人それぞれですが 私は私 自分のペースで完治に向かいます。wakameronnさんたちのように 完治なさった方もいらっしゃいますから 次は自分が「断薬しました!」と報告出来るよう 治療に励んでいきましょうね
チャコ
2011年11月16日 21:37
moonさんこんばんわ
調子はいかがですか?
私はトレドミンの副作用で抜け毛が出てしまって
薬の量が増えてきた辺りから気になってたんですが~皮膚科では異常なく一応血液検査して甲状腺も調べたけど、異常なくて副作用で脱毛が無いわけではないらしいので、ショックロングブーツです
心療内科の先生に相談に行って考えなくてはいけないかなー…
おかげで夕方から口の中の粘膜や舌の痛みが復活して痛くてご飯食べれませんでした
精神の不安がダイレクトに症状に出るみたいですねこの病気はー…
以前Wakamerronさんが教えて下さったクロレラ試してみようかと思ってます。安いのや高いものもあってどれが良いのか分からないんですが治すアプローチはいろいろとやりたいと思ってます。
とりあえず薬の変更を覚悟しないとー…
moon
2011年11月17日 20:49
チャコさま 
抜け毛の副作用っていうのもあるんですか…。内面的な副作用なら言わなきゃ解らないですが 外見で解る副作用は女性には辛いですよね。心療内科医に相談して 他に不安なく服用出来るお薬が見つかるといいですね。

クロレラもいろいろあるようですから 迷いますよね。ネットの評判もいろいろですし… 歯痛仲間のみなさん お勧めのクロレラ情報 お願いしま~す♪
チャコ
2011年11月17日 21:31
moonさんありがとうございます。

なんとか今は精神状態は立て直しせた感じです。
お口の痛みが落ち着いて夕飯は全部食べれました
不安や迷ってる時に動揺から痛みが増強してしまうパターンがわかっているので、やはり薬は補助的な松葉づえみたいなものって以前どなたかがおっしゃってましたよねー。
ホントにその通りー!精神力で痛みを抑えられるならストレスケアも大事な治療方法な気がします。
心療内科の先生には副作用の事伝えて心理療法を勉強してそちらからもアプローチしてみようかと思ってます。
はやく完治したいですね
moon
2011年11月18日 19:40
チャコさま 
お食事ができるまで回復して良かったですね。やはり3食きちんと食べることで体力がつけば 精神的にも頑張れますからね(*^^)b

無理したりストレスを感じることに体は正直で 歯痛が強まりますよね(^_^;) でも原因を推測して自分なりの対処法を探しつつ 上手く乗り切るコツをつかんでいけば この病気が治るころには 精神的にかなり強い子になれそうです(*^^)v 頑張りましょうねp(^^)q
チャコ
2011年11月18日 21:06
moonさんありがとうございます。
すごく励みになります
色んな事に強くなりたいです!
難しいですが~
簡単に出来ればこんな病気にはなってないようなー…
不安や心配性ストレスケアが厄介者ですな
少しずつ壁を壊せたら完治に向かって一歩前進~!?なのかな。来週心療内科の予約なんでそれまでがんばって乗りきります。
moon
2011年11月19日 19:42
チャコさま 
大丈夫ですよ♪ チャコさんも「病気に負けない!」って治療を頑張っていらっしゃいますから それだけでも最初の頃より強くなったのではないでしょうか(*^_^*)
大きく一歩ではなくても 小さな一歩で少しずつ進んで行けばちゃんと前進出来ますもの♪
症状が不安定な時も 気持ちだけは後退せずに前向きであれば きっと体もついてきます。頑張っていきましょうp(^^)q
coco
2011年11月24日 08:10
おはようございます(^o^)/先日は励ましのコメント、ありがとうございました!

痛みが出ても、どーんと構えなくては!と思っているのですが、昨日から今まで痛くなった事のない場所が痛み(左上の一番奥のあたり)これは非定型歯痛の症状なのか、それとも埋まっていて生えていない親知らず関係?なんて勝手に色々考えて、またまた不安感いっぱいです(>_<)
痛みは移動する事もあるみたいですから、あまり心配しないよう、頑張りたいですね(ToT)

moon
2011年11月24日 21:02
cocoさま 
だいぶ寒くなりましたがお元気ですか?
moonは 空気が乾燥してきているので ちょっと喉が危ない感じです(^_^;) cocoさんも風邪には気を付けてくださいね!

moonも時々 歯が痛いのか非定型歯痛の痛みなのかわからなくなる時がありますよ(>_<) 「これってどっちだっけ?」って 非定型歯痛なら「しばらくすれば治まる…」って安心できるんだけど 虫歯なら「治療出来ないのにぃ~(+o+)」ってかなり不安になります(-_-;) 非定型歯痛で安心するって なんだか変な状態です(^_^;)

寒いと肩に力が入ったり 気づかず食いしばったりすることも多いらしいので ジンジャーティーでも飲んで温まってリラックスする時間を持てるようにしたいですよね cocoさんも無理しないよう気を付けてくださいね
coco
2011年11月25日 22:13
ほんとですよね!非定型歯痛で安心って・・・って私も思います
なかなか手ごわいですよね、この病気は。
今日も若干うずく感じはありましたけど、だんだんと気にならなくなってきました。やっぱり非定型歯痛の痛みなのかな?もしかしたら気がつかないうちに、食いしばったりしていたのかもしれないですね。
いつも通院のたびに診ていただいているから、虫歯ではないはず!と自分に言い聞かせています。次回の通院のときにも、聞いてみたいと思います。
そろそろmoonさんは通院日かな?
風邪には気をつけてくださいね!
moon
2011年11月26日 21:25
cocoさま 
最近は 非定型歯痛より虫歯の方が怖いmoonです(^_^;) だって専門医さんたら「虫歯ならもうこれ以上我慢できない…ってなるまでは我慢した方がいいです」って… その状態を想像するとかなり恐怖ですよね とにかく歯磨き頑張って初期段階で抑え込めるように努力したいと思います

そうそう…そろそろ通院日のはずが 予約日に片頭痛で行けませんでした 12月中旬の予約に振り替えてもらったので 治療経過報告は少し遅れそうです。

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